舌尖溃疡吃什么好 推荐几类防治食物
[ 2012-07-08 23:30:23 | 作者: admin ]
p.s. 舌尖溃疡是比较凄惨的体验,一个星期基本上吃饭喝水都很困难,查了资料发现基本上不用护理,一周自愈. 但是一个星期也非常难以忍受.
导读：舌尖溃疡是口腔溃疡的一种形式，一般与上火、缺乏微量元素或免疫力低下有关，因而防止舌尖溃疡，可适当补充微量元素、提高免疫力。那么舌尖溃疡吃什么好？在这里营养专家向大家推荐一些防治口腔溃疡的食物，希望对你有帮助。
舌尖溃疡的营养原则：
1、口腔溃疡患者，可多补充锌、维生素B族等元素；
2、多吃新鲜的蔬菜、水果、多饮水、补充维生素和微量元素补充剂，对防治口腔溃疡都有帮助；
3、注意补充卵磷脂：长期不吃鸡蛋黄导致的“烂嘴角”和口腔溃疡；
4、不要饮酒，不要吃辛辣刺激性食物，尽量不要吃味精鸡精，因为这样会造成锌的排除增加。
舌尖溃疡吃什么食物好？以下列举溃疡患者适宜吃的食物：
1、肉蛋奶的选择：猪肉、猪肝、蛋黄、鸡肉、鸭肉、牡蛎等，富含维生素B2，能促进溃疡愈合，维护粘膜的完整性。
...
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导读：舌尖溃疡是口腔溃疡的一种形式，一般与上火、缺乏微量元素或免疫力低下有关，因而防止舌尖溃疡，可适当补充微量元素、提高免疫力。那么舌尖溃疡吃什么好？在这里营养专家向大家推荐一些防治口腔溃疡的食物，希望对你有帮助。
舌尖溃疡的营养原则：
1、口腔溃疡患者，可多补充锌、维生素B族等元素；
2、多吃新鲜的蔬菜、水果、多饮水、补充维生素和微量元素补充剂，对防治口腔溃疡都有帮助；
3、注意补充卵磷脂：长期不吃鸡蛋黄导致的“烂嘴角”和口腔溃疡；
4、不要饮酒，不要吃辛辣刺激性食物，尽量不要吃味精鸡精，因为这样会造成锌的排除增加。
舌尖溃疡吃什么食物好？以下列举溃疡患者适宜吃的食物：
1、肉蛋奶的选择：猪肉、猪肝、蛋黄、鸡肉、鸭肉、牡蛎等，富含维生素B2，能促进溃疡愈合，维护粘膜的完整性。
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如果你得了口腔溃疡，希望你遵照下列几条去做：
口腔溃疡是口腔黏膜上的浅表性溃疡，颗粒可从麦粒至黄豆大小，成圆形或椭圆形，溃疡面微凹如同菜盘底、周围充血呈红晕状，可有自发性疼痛或因食物刺激后产生疼痛，一般7~10天内可自行痊愈。
口腔溃疡初起时，黏膜充血、水肿，很快出现大小不等的溃疡。溃疡常发生于舌、颊内黏膜，唇内黏膜及上腭，有时也可蔓延至口角及咽喉。溃疡边缘很清楚，溃疡面上多覆盖一层黄色脓苔，医学上称为假膜，这层假膜不易剥离，如强行剥离后可形成糜烂面，有时溃疡成片，可引起下颌淋巴结肿大。
出现口腔溃疡的原因有：⑴长时间地精神刺激、焦虑、憋屈生气、化疗、理疗、洗血、熬夜、过度疲劳、久坐电脑旁（由于不活动，精神又紧张）等。⑵经常吸烟、喝酒、喝饮料、吃辣椒等强刺激性食物。⑶长时间地受凉、受热和身体缺水。⑷常吃生冷、干硬、烧烤等食物。(5)吃刚摘收的小麦、玉米、白薯等...
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口腔溃疡是口腔黏膜上的浅表性溃疡，颗粒可从麦粒至黄豆大小，成圆形或椭圆形，溃疡面微凹如同菜盘底、周围充血呈红晕状，可有自发性疼痛或因食物刺激后产生疼痛，一般7~10天内可自行痊愈。
口腔溃疡初起时，黏膜充血、水肿，很快出现大小不等的溃疡。溃疡常发生于舌、颊内黏膜，唇内黏膜及上腭，有时也可蔓延至口角及咽喉。溃疡边缘很清楚，溃疡面上多覆盖一层黄色脓苔，医学上称为假膜，这层假膜不易剥离，如强行剥离后可形成糜烂面，有时溃疡成片，可引起下颌淋巴结肿大。
出现口腔溃疡的原因有：⑴长时间地精神刺激、焦虑、憋屈生气、化疗、理疗、洗血、熬夜、过度疲劳、久坐电脑旁（由于不活动，精神又紧张）等。⑵经常吸烟、喝酒、喝饮料、吃辣椒等强刺激性食物。⑶长时间地受凉、受热和身体缺水。⑷常吃生冷、干硬、烧烤等食物。(5)吃刚摘收的小麦、玉米、白薯等...
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怎样选择安全插座？插座的保护门是怎样的工作原理？保护插座
[ 2012-06-30 08:40:33 | 作者: admin ]
本人从事电工多年，对开关和插座略有研究，下边我主要是开关和插座以下几个方面来讲解一下有关开关插座的辨别：
1、 导电带材质
导电的材质一般有镀铜，黄铜，紫铜，青铜，铜合金等，按照弹性和导电性能来比以青铜合金最好，把插座内部打开，可以看到他的颜色。导电带的厚度，当然是越厚越好啦！
2、 外观材质，做工工艺，用料。
外观材质以PC和ABS材料较为普遍，都是阻燃耐冲击的的好材料！在地上摔是摔不碎的啦！建议选择时要以原料的主色（一般都是白色）为主，有的在上面镀了一层颜色，用的时间长了掉色的可能性很大。从外观上大家都能清楚的看到它的做工工艺，比如表面的光滑度以及背面的框架结构等。
3、 开关触点的接触面
开关的接触面有点接触、面接触、线接触三种接触现象，以面接触最好
插座和插头之间插接后的松紧度和吻合度。大家都能自己看了和感觉啦！建议拆开了用一个标准的插头进行插拔吻合度试验。
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1、 导电带材质
导电的材质一般有镀铜，黄铜，紫铜，青铜，铜合金等，按照弹性和导电性能来比以青铜合金最好，把插座内部打开，可以看到他的颜色。导电带的厚度，当然是越厚越好啦！
2、 外观材质，做工工艺，用料。
外观材质以PC和ABS材料较为普遍，都是阻燃耐冲击的的好材料！在地上摔是摔不碎的啦！建议选择时要以原料的主色（一般都是白色）为主，有的在上面镀了一层颜色，用的时间长了掉色的可能性很大。从外观上大家都能清楚的看到它的做工工艺，比如表面的光滑度以及背面的框架结构等。
3、 开关触点的接触面
开关的接触面有点接触、面接触、线接触三种接触现象，以面接触最好
插座和插头之间插接后的松紧度和吻合度。大家都能自己看了和感觉啦！建议拆开了用一个标准的插头进行插拔吻合度试验。
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n79换sim卡之后 短信图标一直闪的问题
[ 2012-06-12 21:50:31 | 作者: admin ]
p.s. 原因是sim卡信息存储满了，不是手机存储
1、点“信息”
2、点左键“选项”--》 sim卡信息
3、可以看到存储在sim卡里面的信息
只要把里面的信息删除就可以了
1、点“信息”
2、点左键“选项”--》 sim卡信息
3、可以看到存储在sim卡里面的信息
只要把里面的信息删除就可以了
apache .htaccess防盗链方法的演示
[ 2012-05-17 22:30:55 | 作者: admin ]
p.s. 需要说的是输出防盗链图片需要第三方图片，没有再防盗链里面的
http://example.com/unavailable.png
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http://example.com/unavailable.png
# 开启Rewrite模块
RewriteEngine On
# 定义要保护的文件夹，建议只要保护上传文件夹(/wp-content/uploads/)就可以，主题文件夹之类的就算了
RewriteBase /wp-content/uploads/
#允许空的来源，因为用户可能手动输入图片网址
RewriteCond %{HTTP_REFERER} !^$ [NC]
#允许自己的网站访问啦
RewriteCond %{HTTP_REFERER} !photozero.net [NC]
#允许几个常用的在线阅读器的访问
RewriteCond
...RewriteEngine On
# 定义要保护的文件夹，建议只要保护上传文件夹(/wp-content/uploads/)就可以，主题文件夹之类的就算了
RewriteBase /wp-content/uploads/
#允许空的来源，因为用户可能手动输入图片网址
RewriteCond %{HTTP_REFERER} !^$ [NC]
#允许自己的网站访问啦
RewriteCond %{HTTP_REFERER} !photozero.net [NC]
#允许几个常用的在线阅读器的访问
RewriteCond
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X31支持USB-hdd启动
[ 2012-03-29 22:34:24 | 作者: admin ]
以前还以为x31不支持usb-hdd，一直用一个老的usb-fdd来引导系统，
后来发现在bios的boot里面能识别 usb-hdd 启动，根据右边的提示，将该项提升到最前面就可以引导了usb-hdd 的U盘了
后来发现在bios的boot里面能识别 usb-hdd 启动，根据右边的提示，将该项提升到最前面就可以引导了usb-hdd 的U盘了
Atheros 5212A 5213A 5414A ABG卡 带FRU 支持无线灯+F5
[ 2012-03-19 10:52:30 | 作者: admin ]
p.s. 给老本x31上了Atheros 5212a ，那速度太稳定了，以前2100 3b经常断线
AR5001
由于是Atheros的第一代产品，因此芯片组中的芯片数最多，3片。包含三种产品：
AR5001X+
为a/b/g三频54M的芯片组，由三个芯片组成，分别为AR 2111、AR5111与AR5212。工作电压为2.5-3.3V，
有pci、minipci与pc卡三种产品。
AR5001A
为a频卡，含有AR5111与AR5211两个芯片，同样有pci、minipci与pc卡三种产品
AR5001AP
是a频的无线路由，组合芯片为AR5111与AR5311。
AR5002
作为第二代产品，也是让Atheros开始打开并逐渐占领市场的芯片，其a/b/g三频网卡的芯片数量减少到2
个，由5212a与5112(或2112)组成。目前****上面卖的最多的无线网卡芯片多为5002代产品，也就是通常
...
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AR5001
由于是Atheros的第一代产品，因此芯片组中的芯片数最多，3片。包含三种产品：
AR5001X+
为a/b/g三频54M的芯片组，由三个芯片组成，分别为AR 2111、AR5111与AR5212。工作电压为2.5-3.3V，
有pci、minipci与pc卡三种产品。
AR5001A
为a频卡，含有AR5111与AR5211两个芯片，同样有pci、minipci与pc卡三种产品
AR5001AP
是a频的无线路由，组合芯片为AR5111与AR5311。
AR5002
作为第二代产品，也是让Atheros开始打开并逐渐占领市场的芯片，其a/b/g三频网卡的芯片数量减少到2
个，由5212a与5112(或2112)组成。目前****上面卖的最多的无线网卡芯片多为5002代产品，也就是通常
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T代表灯管的直径，“T”就是1/8英寸，一英寸等于25.4毫米。
T4 直径 12.7 mm
T5 直径 16 mm
T8 直径 25.4 mm
T9直径 28.6mm
T10 直径 31.8 mm
T4 直径 12.7 mm
T5 直径 16 mm
T8 直径 25.4 mm
T9直径 28.6mm
T10 直径 31.8 mm
